身近なハーブ・ハマナス

バラは面倒そうなので・・と躊躇している方は
是非ハマナスを植えられる事をお奨めします。
ハマナスの花はバラと同じくゲラニオールを多く
含みハーブティとして飲んでもビタミンcや
ポリフェノールを多く含み月経過多や貧血や
収斂作用、美肌効果、抗酸化作用、脱毛防止
など嬉しい薬理作用がめじろおし。
果実はビタミンcを多く含み疲労回復にもって
こいです。完熟を生で食べてもジャムにしたり
果実酒にするのも良いでしょう。

バラの原種と言われているのでとても強く
薬などを使わなくとも良いのが気に入っています。
とても良い香りがして、香りには孤独を癒す働き
もあります。

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