ほっと一息が貴方を守る

春を心地よい季節と感じない方達は意外に
多いようです。心と身体は密接に関係して
いますから今頃の仕事の忙しさや環境の変化
でイライラしたり、不安になる事も多いのでは。
急に花粉症になったという方はなにかの
ストレスが免疫力を弱めていることもあります。
心を解放してゆっくり好きな音楽でも聴いて
小休止を取り入れてみましょう。心も身体も
嫌なことを無理してやるのはつらいのです。
ちょっと休んでティタイムはいかがでしょう。

クリック応援をお願いします。(^-^)