６月は白い花の季節。と同時に梅仕事に代表される
果実酒やジャム作りラッキョウや新生姜の甘酢漬け
等々、お忙しかった方もいらっしゃるのでは。
早い物で残すところあと少しで本格的な夏に入ります。
海開き、山開きと自然大好きな方は週末予定を沢山入れ
ていらっしゃることでしょう。それにつけても
何をするにも健康第一。人間には頑張るホルモンという
生命の底力とも言えるアドレナリンやノルアドレナリンと
いうホルモンが腎臓の上の副腎という場所から３０才までは
一杯出てくれますが３０を越えると頑張ったら休まないと
疲弊して出なくなり、うつになります。
真面目で一生懸命な方ほど頑張りすぎて肉体を酷使する
傾向があります。長く細く無病息災が幸福の要です。
頑張ったら休むこと。人と比べてはいけません。
身体を冷やさずに心豊かな人生をお送り下さい。
写真は猫の好きなマタタビの花
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