アロマセラピーで純粋な植物油に好きな精油を１滴入れ
て暖かい場所で手や足を優しくトリートメントすると
むくみの原因になっているぬめりが出て来ます。塗って
いる植物オイルよりもっとぬめりがあります。これが自
分の中に溜まった疲労物質とか老廃物とか呼ぶゴミです。
更にその後で匂いの無い水分が出ないと完全に身体の中
つまり、リンパ液や血液を含む体液の循環がサラサラにな
りません。この汗は身体を冷やす悪い汗ではなく身体が
ぽかぽかと温かくなるので、私は良い汗と呼びセラピーの
現場では老廃物と良い汗が出て始めて解毒（デトックス）
したことになります。セラピー後は身も心もぽかぽかです。
更に匂いも無くべとべと感も無いので爽快です。
では老廃物の正体はというと、まずはストレスや筋肉疲労
の副産物やco2農薬や薬、様々な食品添加物や保存料などの
肝臓や腎臓という解毒する臓器でも解毒しきれない物質が
むくみや痛みうつ等、自律神経のバランスを崩す色々な
症状になります。脳が気持ち良く感じるアロマセラピーなら
ではの気持ち良いセラピーです。ご自分でもやってみてつい
でに免疫力も高めて冬に打ち勝ちましょう。
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